Jeder Einzelne erlebt jeden Tag Situationen, die für ihn belastend sind. Die Gedanken kreisen dabei immer wieder um das betreffende Thema, ohne zu einer dauerhaften Lösung zu kommen. Oft steht man den Umständen hilflos gegenüber.
Man kann die Umstände nicht verändern.
Was man ändern kann, ist der Umgang damit.
Klar werden - sicher fühlen -
zur Ruhe kommen!